Nu e sfarsitul lumii - Joan Borysenko

Exista oameni care se confrunta cu situatii dificile si reusesc sa isi creeze viata la care viseaza, folosindu‑si resursele interioare si abilitatile de a se adapta. De asemenea, exista si persoane care se lasa prada stresului, pierzand speranta si sanatatea. Cu toate acestea, rezilienta nu este o trasatura limitata doar la o persoana sau alta, ci este un instrument pe care oricine poate sa il exerseze si sa il stapaneasca. Aceasta este cheia schimbarii, deoarece in fata fricii, oricine poate sa se ridice, sa actioneze si sa exploreze posibilitatile ce se deschid. Prin urmare, este important sa invatam sa ne folosim propriile resurse pentru a ne crea lumea pe care o dorim.