Puterea vindecatoare a postului. Ghidul popular pentru post intermitent, alternativ sau extins - Fung Jason

Jason Fung ofera exemple de reusita, protocoale si retete care sunt profitabile, au rezultate durabile fara cheltuieli si complicatii, sunt optime si pot fi folosite ori de cate ori ai nevoie. Acestea sunt utile in multe afectiuni, inclusiv hipertensiune, obezitate, diabet, cancer sau Alzheimer. Prin urmare, postul este una dintre cele mai simple, optime si terapeutice solutii pentru o forma excelenta.